【東京本社】半年ぶりに取材で訪れたユニフォーム会社の社長がすっきりとした体形になっていた。聞けば、ジムでの筋トレに加え、隙間時間を生かして縄跳びを行っており、既に15㌔ほどの減量に成功していると言う。

　運動不足に悩む身にとっては良い話を聞いた。どうしてこれまで縄跳びを思い付かなかったのか。屋内でもできて運動強度も比較的高い。新型コロナウイルス禍ではうってつけの運動になるはずだ。そう思い、早速購入して自宅で跳んでみた。小学生のころはリズム感良くピョンピョン跳んでいたような気もしたが、今は体が重すぎて3分と持たない。アフターコロナに向けて、さらなる鍛錬にいそしみたい。（日）